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山东大葱，植株高大，葱白细长，质地脆嫩，辣味适中。它富含维生素 C、钾、镁等营养成分，不仅能增进食欲...

棱角丝瓜，外观细长，具8 - 10条纵向锐棱，表皮翠绿。其营养价值颇高，富含维生素C、B族维生素及膳...

贝贝南瓜小巧玲珑，外观呈深绿色，带浅色斑纹，十分可爱。它富含多种维生素、矿物质与膳食纤维。能调节血糖...

白薯，外皮多呈淡红或淡黄色，肉质为黄或白色，形状多为纺锤形。它营养丰富，富含膳食纤维、维生素 A、钾...

短豇豆，豆荚呈细长条，圆润饱满，色泽鲜绿。它富含蛋白质、维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。有健脾和胃...

白梗空心菜茎白中空，叶片呈长卵状披针形，色泽翠绿。它富含维生素 C、维生素 B 族及膳食纤维。具有清...

冬菇菌盖呈褐色，圆润厚实，表面有自然纹理，菌褶细密。它富含蛋白质、多种维生素与矿物质，营养价值高。具...

芥菜是十字花科芸苔属一年生草本植物。其叶呈宽卵形或倒卵形，边缘有锯齿，颜色翠绿。它富含维生素 C、维...

绿西葫芦表皮翠绿，光滑鲜嫩，瓜体呈长筒形。它富含维生素 C、纤维素及多种矿物质，营养丰富。能调节人体...

香芋外观呈椭圆，表皮棕黄粗糙，略带毛须。它营养丰富，富含淀粉、蛋白质及多种维生素。具有健脾和胃功效，...

紫皮蒜头，外皮呈紫红色，瓣少且肥大。其营养丰富，含多种维生素、矿物质与大蒜素。具有抗菌消炎、增强免疫...

水果黄瓜小巧玲珑，瓜身光滑无刺，表皮嫩绿泛着光泽，粗细均匀，长度多在 10 - 15 厘米。它富含多...

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