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菊芋，俗称洋姜，植株形似菊，茎直立，叶片互生，花朵为黄色。其块茎呈不规则瘤状或纺锤形。菊芋富含膳食纤...

香芋形似小土豆，表皮粗糙呈褐色，果肉为灰白色。它富含蛋白质、淀粉及多种维生素，能增强免疫力。独特黏液...

魔芋植株外形独特，叶柄粗壮且有斑纹，叶片大而呈掌状分裂。它富含葡甘聚糖，热量极低。有降血糖、降血脂、...

紫芋头表皮紫黑，芋肉呈独特的紫红色，与常见芋头外观有别。它富含膳食纤维、多种维生素及矿物质，具有一定...

苦菊是一种常见蔬菜，叶片翠绿，呈羽状深裂，外形优雅。它富含维生素 C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。...

芋头，外观呈椭圆形，表皮粗糙，多为棕褐色。其肉质细腻，呈白色或微黄色。芋头富含蛋白质、膳食纤维及多种...

芋头扣肉是经典湘菜，以五花肉与芋头为主料。五花肉色泽红亮，软糯不腻；芋头吸饱肉汁，粉绵香甜。此菜富含...

香芋饼以香芋为主料，搭配糯米粉等制成。其外观金黄，呈圆饼状，表层酥脆，内里软糯。香芋富含蛋白质、膳食...

芋儿鸡是一道经典川味家常菜。选用鲜嫩鸡肉与软糯芋儿，经炖煮而成。色泽红亮，鸡肉紧实入味，芋儿绵软起沙...

魔芋南瓜汤，金黄的南瓜软糯香甜，搭配晶莹剔透的魔芋，色泽诱人。南瓜富含胡萝卜素、膳食纤维，魔芋含有葡...

魔芋丝是以魔芋为原料制成。其外观呈细长丝状，晶莹剔透。富含葡甘聚糖，是优质膳食纤维。它热量极低，能增...

糖芋苗是南京传统甜点。以新鲜芋苗为主料，佐以红糖、藕粉等。其色泽酱红，汤汁浓稠，芋苗软糯。富含膳食纤...

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