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搜索“黑木耳”的结果

黑木耳形似人耳，呈黑褐色，质地柔软。它富含铁元素，能养血驻颜，防治缺铁性贫血；还含有膳食纤维，可促进...

凉拌木耳是一道清爽可口的家常凉菜。以泡发后的木耳为主料，搭配胡萝卜、香菜等辅料。其色泽黑褐相间，点缀...

你可能有一些混淆，白木耳通常指银耳，并非蔬菜，而是一种菌类。银耳呈菊花状或鸡冠状，色白如银，半透明。...

鸡汁木耳以脆嫩木耳搭配鲜香鸡汁精制而成。木耳黑亮似耳，裹满金黄鸡汁，色泽诱人。它富含铁元素、膳食纤维...

鲜木耳是一种生长在腐木上的菌类食材。其外观多为耳状或叶状，质地柔软，色泽清新，常呈浅褐色至黑褐色。富...

山药炒木耳，清爽与脆嫩交织。洁白山药搭配黑润木耳，色彩明快。山药富含黏液蛋白、淀粉酶，木耳含铁与膳食...

香拌木耳以脆嫩木耳为主料，搭配红椒、香菜点缀，色泽诱人。木耳富含膳食纤维、铁元素及多种维生素。它能清...

关东木耳源自东北，以大小均匀、肉质厚实、黑亮有光泽著称。富含膳食纤维、铁元素及多种维生素，能促进肠道...

大葱肉末木耳，精选鲜嫩大葱、优质肉末与泡发好的木耳炒制而成。菜品色泽诱人，白绿相间的大葱与褐色木耳搭...

菠萝炒木耳，以金黄酸甜的菠萝与黑亮脆爽的木耳搭配，色彩明快，清新诱人。菠萝富含维生素 C 和菠萝蛋白...

西芹炒木耳，以翠绿西芹与黑亮木耳为主料。西芹脆嫩，木耳爽口，色泽分明，清新诱人。西芹富含膳食纤维、多...

木耳并非蔬菜，属于菌类。其外观呈黑褐色，质地柔软，形似人耳。营养价值颇高，富含铁元素、膳食纤维等。具...

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