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多宝菠菜菠菜

多宝菠菜,以新鲜菠菜为主料,搭配枸杞、花生碎等。翠绿叶茎衬着艳红枸杞,颗颗花生碎点缀其上,色泽诱人。...

尖叶菠菜菠菜

尖叶菠菜,叶片呈箭头状,叶尖细长,色泽浓绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等,能补铁养血,助力预...

普通菠菜菠菜

普通菠菜植株较矮小,叶片呈鲜绿色,有戟形或卵形,质地柔软。它富含维生素 C、维生素 K、铁、膳食纤维...

果仁菠菜菠菜

果仁菠菜以新鲜菠菜和香脆果仁为主料。菠菜翠绿鲜嫩,果仁金黄点缀其上,色彩清新诱人。菠菜富含维生素、矿...

圆叶菠菜菠菜

圆叶菠菜叶片呈圆形,宽大肥厚,色泽鲜绿。它富含铁、维生素 C、膳食纤维等营养。铁元素可预防缺铁性贫血...

金银蛋浸菠菜菠菜

“金银蛋浸菠菜”是道美味又营养的佳肴。以皮蛋(金蛋)、鲜鸡蛋(银蛋)与菠菜为主料。成菜色泽黄绿相间,...

拌菠菜菠菜

拌菠菜以新鲜菠菜为主料,洗净焯水后切段,佐以蒜末、生抽、醋等调味。成品色泽翠绿,清新诱人。菠菜富含铁...

炒菠菜菠菜

炒菠菜以新鲜嫩绿的菠菜为主料,急火快炒后,色泽鲜翠欲滴。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维等营养成分,...

酱菠菜菠菜

酱菠菜以鲜嫩菠菜为主料,经精心熬制的酱汁浸润,色泽翠绿,酱香浓郁。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维等...

菠菜叶菜类

菠菜,叶片呈鲜绿色,呈戟形或卵形,叶柄细长。它富含多种维生素(如维生素 C、K)、矿物质(铁、钙)。...

凉拌菠菜蛋类

凉拌菠菜是一道清爽可口的家常凉菜。以鲜嫩菠菜为主料,焯水后淋上蒜汁、生抽等调料。成品色泽翠绿,清爽诱...

炸菠菜脯鲁菜

炸菠菜脯以新鲜菠菜为主料,裹糊油炸后,外皮金黄酥脆,内里菠菜翠绿鲜嫩。菠菜富含维生素 C、E 及铁、...

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