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西芹炒木耳木耳

西芹炒木耳,以翠绿西芹与黑亮木耳为主料,色彩搭配清新。西芹富含膳食纤维与多种维生素,木耳则有铁元素与...

山药炒木耳木耳

山药炒木耳,清爽与脆嫩交织。洁白山药搭配黑润木耳,色彩明快。山药富含黏液蛋白、淀粉酶,木耳含铁与膳食...

菠萝炒木耳木耳

菠萝炒木耳,以金黄酸甜的菠萝搭配脆爽的木耳。外观上,黄白相间,色泽诱人。菠萝富含维生素 C 与菠萝蛋...

大葱肉末木耳木耳

“大葱肉末木耳”是一道营养丰富的家常菜。精选鲜嫩大葱,搭配肥瘦相间的肉末与脆爽木耳。成品色泽诱人,葱...

白木耳木耳

白木耳即银耳,呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明。它富含多种维生素、氨基酸与膳食纤维。能滋阴润肺,改...

鲜木耳木耳

鲜木耳是一种质地鲜嫩的菌类食材,呈耳状或叶状,色泽浅褐至黑褐,富有光泽。它富含膳食纤维、铁元素及多种...

香拌木耳木耳

香拌木耳,精选优质木耳,泡发后色泽黑亮,状若花朵。搭配葱姜蒜、辣椒等调料,色泽诱人,酸辣开胃。木耳富...

鸡汁木耳木耳

鸡汁木耳以鲜嫩肥厚的木耳为主料,佐以鲜浓鸡汁精心烹制。成菜色泽黑亮,鸡汁莹润挂于木耳之上。木耳富含膳...

关东木耳木耳

关东木耳源自东北优质产区,以柞木等为基自然生长。其状如耳,腹面黑亮,背面略浅,质地厚实有弹性。富含铁...

黑木耳木耳

黑木耳形似耳朵,黑褐油润,质地柔软。它富含铁元素、膳食纤维、木耳多糖等。能养血驻颜,防治缺铁性贫血;...

凉拌木耳木耳

凉拌木耳是一道清爽可口的家常凉菜。以黑亮的木耳为主料,搭配红椒、香菜等,色泽诱人。木耳富含膳食纤维、...

木耳菌菇类

木耳并非蔬菜,而是常见的菌类食材。其状如人耳,质地柔软,呈黑褐色或浅褐色。木耳富含铁元素、膳食纤维及...

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