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桂花莲藕粥粥

桂花莲藕粥,以糯米、莲藕与干桂花熬制而成。粥体浓稠,藕块粉嫩,点缀金黄桂花,色香诱人。莲藕富含膳食纤...

红花莲藕莲藕

红花莲藕,藕身粗壮,表皮粉白略泛红,藕节短而粗。它富含膳食纤维、维生素 C 与铁、钾等矿物质,能促进...

白花莲藕莲藕

白花莲藕外皮呈白色,藕节细长,身形饱满。富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。有清热凉血功效,能缓解...

莲藕根茎类

莲藕,外观呈节状,色泽乳白微黄,肥硕饱满。它营养丰富,富含膳食纤维、维生素 C 与多种矿物质。具有清...

黄桂粥粥

黄桂粥,以糯米、黄桂酱、红枣等为主料熬制。粥体浓稠,色泽米白间点缀红枣红,黄桂香气四溢。富含碳水化合...

蛋花粥粥

蛋花粥,以大米与鸡蛋为主料。米粒饱满,蛋花轻盈似云朵飘浮粥中,色泽清新。大米富含碳水化合物,提供能量...

干贝粥粥

干贝粥,以干贝、大米为主料,搭配鲜嫩姜丝熬制。其粥体浓稠,干贝色泽金黄,米粒软糯。干贝富含蛋白质、多...

艇仔粥粥

艇仔粥是广东地区特色粥品。以新鲜鱼片、炸花生、浮皮、蛋丝等为食材,色彩丰富,粥体绵滑。富含蛋白质、维...

皮蛋瘦肉粥粥

皮蛋瘦肉粥,以大米、皮蛋、瘦肉为主料。煮至米粒开花,粥体浓稠,皮蛋似琥珀镶嵌其中,瘦肉鲜嫩。它富含蛋...

绿豆粥粥

绿豆粥以绿豆、大米为主料熬制。粥体呈现清新的浅绿色,质地浓稠。绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质,有清热...

冰粥粥

冰粥是一款夏日消暑佳品。以大米或糯米熬煮成粥底,搭配新鲜水果如芒果、草莓等切块,再佐以红豆、绿豆等豆...

山药粥粥

山药粥,以新鲜山药与大米为主料熬制。粥体浓稠,米香与山药清香交融,色泽乳白温润。山药富含多种维生素和...

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