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拌菠菜菠菜

拌菠菜以新鲜菠菜为主料,洗净焯水后切段,搭配蒜末、生抽、醋等调味。成品色泽翠绿,清香爽口。菠菜富含铁...

尖叶菠菜菠菜

尖叶菠菜,叶片呈箭头状,叶薄且尖,色泽浓绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等。补铁养血,可预防缺...

多宝菠菜菠菜

多宝菠菜,精选鲜嫩菠菜,搭配枸杞、核桃、豆皮等食材。成菜色泽翠绿间点缀红棕,清新诱人。菠菜富含铁与维...

炒菠菜菠菜

炒菠菜以新鲜嫩绿的菠菜为主料,急火快炒后,菠菜翠绿依旧,清爽诱人。它富含铁、维生素 C、膳食纤维等,...

普通菠菜菠菜

普通菠菜,叶片呈鲜绿色,质地柔软,叶形有圆叶和尖叶之分。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等营养成分...

圆叶菠菜菠菜

圆叶菠菜叶片呈圆形,叶大而厚,色泽浓绿。它富含维生素 C、维生素 K、铁、钙等多种营养。维生素 K ...

果仁菠菜菠菜

果仁菠菜以新鲜菠菜与香脆果仁为主料。翠绿菠菜簇拥着金黄果仁,色彩清新。菠菜富含铁、维生素,能补铁养血...

金银蛋浸菠菜菠菜

“金银蛋浸菠菜”,以鲜绿菠菜搭配金黄咸蛋与莹白皮蛋。咸蛋提鲜,皮蛋添韵,菠菜脆嫩。菠菜富含铁、维生素...

酱菠菜菠菜

酱菠菜以新鲜菠菜为主料,佐以精心调制的酱料。成品色泽翠绿,酱香浓郁。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维...

菠菜叶菜类

菠菜,叶片呈鲜绿色,一般呈戟形或卵形,叶柄较长。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等。铁元素能预防缺...

凉拌菠菜蛋类

凉拌菠菜,以鲜嫩菠菜为主料,佐以蒜末、生抽等调味。成品色泽翠绿,清爽诱人。菠菜富含铁、维生素 C、膳...

炸菠菜脯鲁菜

炸菠菜脯以新鲜菠菜为主料,裹糊油炸后,外皮金黄酥脆,内里菠菜翠绿鲜嫩。菠菜富含维生素 C、E 及铁、...

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