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凉拌菠菜是一道清爽可口的家常凉菜。以鲜嫩菠菜为主料，焯水后淋上蒜汁、生抽等调料。成品色泽翠绿，清爽诱...

拌菠菜以新鲜菠菜为主料，焯水后佐以蒜末、生抽、醋等调味。成品色泽翠绿，清新诱人。菠菜富含维生素 C、...

“多宝菠菜”是一道营养丰富的佳肴。以新鲜菠菜为主料，搭配枸杞、核桃等多样食材。外观上，翠绿菠菜衬着红...

果仁菠菜以新鲜菠菜与香脆果仁为主料。翠绿菠菜簇拥着金黄果仁，色彩清新。菠菜富含铁、维生素，能补铁养血...

普通菠菜植株较为矮小，叶片呈鲜绿色，质地柔软，呈戟形或卵形。它富含铁元素、维生素 C、维生素 K 及...

“金银蛋浸菠菜”，以新鲜菠菜搭配皮蛋（金蛋）与鲜鸡蛋（银蛋）精心烹制。翠绿菠菜浸于奶白色汤汁，皮蛋如...

炒菠菜以鲜嫩菠菜为主料，大火快炒，出锅后色泽鲜绿，清爽诱人。菠菜富含维生素 C、K、铁、膳食纤维等。...

酱菠菜以新鲜嫩绿菠菜为主料，经精心烹制，翠绿间裹着浓郁酱汁，色泽诱人。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤...

尖叶菠菜，叶片呈箭头状，叶尖细长，色泽浓绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等，能补铁养血，助力预...

圆叶菠菜，叶片呈圆形，宽大厚实，色泽鲜绿。其富含多种维生素（如维 C、维 K）、矿物质（铁、钙）及膳...

菠菜，植株矮小却充满生机，叶片呈鲜绿色，形状似箭头，根茎略带红色。它富含维生素 C、K、铁及膳食纤维...

凉拌菠菜粉条，精选鲜嫩菠菜与爽滑粉条。翠绿菠菜与晶莹粉条相互交织，色彩清新诱人。菠菜富含维生素、矿物...

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