雅片鱼

鸦片鱼学名牙鲆鱼，双眼同在左侧。其肉质鲜嫩洁白，脂肪少。富含蛋白质、维生素 A 及钙、磷等微量元素，能补充人体所需营养。具有补虚益气功效，对身体虚弱、营养不良者颇为适宜，一般人群均可食用，是营养丰富且美味的优质海产。