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酱菠菜以鲜嫩菠菜为主料，经精心熬制的酱汁浸润，色泽翠绿，酱香浓郁。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维等...

普通菠菜，叶片呈鲜绿色，质地柔软，叶形有圆叶和尖叶之分。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等营养成分...

圆叶菠菜叶片呈圆形，宽大厚实，色泽浓绿。它富含多种维生素，如维生素 C、K 及矿物质铁、钙等，营养价...

拌菠菜以新鲜嫩绿的菠菜为主料，焯水后佐以蒜末、生抽、香油等调味。成品色泽翠绿，清新诱人。菠菜富含维生...

“金银蛋浸菠菜”，以鲜菠菜搭配皮蛋与鲜蛋，色泽黄绿相间，清新诱人。菠菜富含铁、维生素等，能补铁养血、...

“多宝菠菜”是一道营养丰富的佳肴。以新鲜菠菜为主料，搭配枸杞、核桃等多样食材。外观上，翠绿菠菜衬着红...

炒菠菜以鲜嫩菠菜为主料，大火快炒，出锅后色泽鲜绿，清爽诱人。菠菜富含维生素 C、K、铁、膳食纤维等。...

尖叶菠菜，叶片呈箭头状，叶薄且尖，色泽浓绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等。补铁养血，可预防缺...

果仁菠菜以新鲜菠菜和香脆果仁为主料。菠菜翠绿鲜嫩，果仁金黄点缀其上，色彩清新诱人。菠菜富含维生素、矿...

菠菜，叶片呈鲜绿色，呈戟形或卵形，叶柄细长。它富含铁、维生素 C、K 及膳食纤维。铁元素可预防缺铁...

凉拌菠菜是一道清爽可口的家常凉菜。以鲜嫩菠菜为主料，焯水后淋上蒜汁、生抽等调料。成品色泽翠绿，清爽诱...

炸菠菜脯以新鲜菠菜为主料，经精心处理，裹糊炸制。成品色泽金黄，外酥里嫩，宛如金色的小枕头。菠菜富含维...

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