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莲子坚果类

莲子呈椭圆,外壳青绿,去壳后洁白圆润。它营养丰富,含蛋白质、维生素及多种矿物质。具养心安神之效,能助...

莲子水果

莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。它呈椭圆形,表面浅黄棕色,一端中心呈乳头状突起。莲子营养丰富,含蛋...

良品铺子松子松子

良品铺子松子,源自优质产地,经严格筛选。作为坚果界佼佼者,颗粒饱满,口感香醇。富含蛋白质、不饱和脂肪...

良品铺子榛子榛子

良品铺子榛子,源自知名零食品牌良品铺子,品质有保障。它属于坚果类的佼佼者,富含蛋白质、维生素 E 及...

莲子山药粥粤菜

莲子山药粥,以圆润莲子、软糯山药与香粳米熬制而成。粥体浓稠,色泽乳白,间或点缀着莲子的浅黄与山药的莹...

黄芪莲子鸡汤鸡汤

黄芪莲子鸡汤,选用鲜嫩鸡肉,搭配黄芪、莲子慢炖而成。汤品色泽金黄,鸡肉酥软,莲子粉糯。黄芪补气升阳,...

莲子安神汤汤

莲子安神汤,以莲子、百合、桂圆与冰糖慢炖而成。汤色浅黄通透,莲子软糯、百合微绽,桂圆莹润。富含蛋白质...

莲子羹羹

莲子羹,以莲子为主料,佐以银耳、红枣等食材精心熬制。羹体浓稠,色泽温润,莲子颗颗饱满,银耳绵密,红枣...

鱼香茄子茄子

鱼香茄子是经典川菜。以茄子为主料,配木耳、胡萝卜等辅料。成菜色泽红亮,油润诱人。茄子富含维生素 P,...

豆角茄子茄子

豆角茄子,以豆角与茄子为主料。豆角翠绿细长,茄子紫润软嫩,二者搭配相得益彰。这道菜富含膳食纤维、维生...

好市多榛子榛子

好市多榛子,源自知名品牌好市多,精选优质榛子。榛子富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质。它能滋养...

烧茄子茄子

烧茄子是一道家常经典菜。以鲜嫩茄子为主料,茄子切条或块,经烧炖烹饪后,色泽油亮。它富含维生素 P、膳...

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