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雪蟹，主要分布于寒冷海域。其外壳洁白，蟹腿修长，身姿优雅。它富含蛋白质、微量元素及不饱和脂肪酸，营养...

河虾，体型细长，外壳薄且透明，带有棕褐色斑纹。其肉质鲜嫩，营养丰富，富含优质蛋白质、钙、镁等元素。...

帝王蟹体型硕大，外壳坚硬，多为红棕色，螯足粗壮有力，如身披重甲的帝王。其肉质鲜嫩，富含蛋白质、微量元...

黑虎虾，体表有黑褐色、土黄色相间横斑花纹，个头大且虾体饱满。它富含蛋白质、维生素 A 及钙、镁等矿物...

罗氏虾又名马来西亚大虾，体型较大，外壳薄且光滑，头胸甲有明显棘刺，多呈青褐色，附肢为橘红色。其肉质鲜...

花蟹因外壳有花纹得名，背壳呈茶绿色，带白色或黄色斑纹，螯足粗壮。它富含蛋白质、钙、磷等，营养丰富。具...

鲶鱼，体表多黏液，无鳞，头扁口阔，有须。它营养丰富，富含蛋白质和多种矿物质，能为人体补充能量。鲶鱼有...

河蚌，外壳呈椭圆形，质地坚硬，多有纹理。其肉质鲜嫩，营养丰富，富含蛋白质、钙、铁等。有清热解毒、滋阴...

马鲛鱼体型狭长，头及体背部蓝黑色，布满蓝色斑点，腹部银灰色。它肉质细腻，营养丰富，富含蛋白质、不饱和...

草鱼，体呈茶黄色，鳞片较大，形似圆筒。其肉质鲜嫩，富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益，还含丰富蛋白质...

毛蚶，外壳呈扇面状，表面有褐色绒毛。其肉质鲜嫩，富含蛋白质、维生素B12 、铁等，能为人体补充多种营...

紫贻贝，外壳呈黑褐色，具光泽，左右壳相等且较薄。它营养价值高，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、锌等。能...

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